Yoga

Tanıtım

Yoga (Sanskritçe "boyunduruk, bağ, birleşme") Hint manevi geleneğinin pratik tarafıdır — bedeni, nefesi, zihni ve bilinci aşamalı bir disiplinle özün (Atman) ya da mutlağın (Brahman / Puruşa) gerçekleştirilmesine yönelten bir yoldur. Patañjali'nin Yoga Sutraları (MÖ 2. – MS 4. yy. arası) "Aştanga Yoga" — sekiz uzuvlu yol — sistemini verir: yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi. Bhagavad Gita üç ana yol tanımlar: Jnana Yoga (bilgi), Bhakti Yoga (adanma), Karma Yoga (eylem).

Köken ve Tarih

Yoga'nın izleri MÖ 3000 dolaylarına, İndus Vadisi medeniyetinin meditasyon-postürlü mühürlerine kadar gider. Vedalar (MÖ 1500–1200) ritüel yoga terimini kullanır. Upanişadlar (MÖ 800–500) içsel yoga'yı felsefî bir keşfe dönüştürür. Patañjali Yoga Sutralarıyla Yoga'yı bir darshana — klasik felsefe okulu — olarak sistemleştirir. MS 9.–15. yy. arası Hatha Yoga geleneği (Goraknath, Matsyendranath) bedensel pratikleri (asana, pranayama, mudra) inceltir. 19. yy. sonunda Vivekananda Yoga'yı Batı'ya tanıtır; 20. yy.'da Krishnamacharya'nın öğrencileri (B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois, T.K.V. Desikachar) modern postür-temelli yoga'yı dünyaya yayar.

Bu Gelenekteki Notlar

Aşağıdaki notlar bu geleneğin kavramları, şahsiyetleri, metinleri ve pratiklerini Hikmet Günlüğü'nde derinden işliyor. Hub'a gelen her okuyucu buradan derinleşebilir:

• anahata-cakra
• baris-ve-maneviyat
• bhagavad-gita-kitap
• bhakti-yoga-adanma-yolu
• bhastrika
• cakra-temizleme-sifasi
• dua-meditasyon-karsilastirma
• dvaita-vedanta
• jnana-yoga-bilgi-yolu
• karsilastirma-birlik-halleri
• karsilastirma-geri-cekilme
• kundalini-meditasyonu
• kundalini-uyanisi
• mahabharata-eser
• manipura-cakra
• muladhara-cakra
• nadi-shodhana
• nefes-bilinc-pranayama
• obe-beden-disi-deneyim
• om-mantrasi
• paramahansa-yogananda
• pranayama-temelleri
• purusha-prakriti
• sahasrara-cakra-nadi-sistemi
• samadhi-detay
• sosyal-adalet-maneviyat
• sri-aurobindo
• svadhisthana-cakra
• tai-chi-qigong-taocu-pratik
• trataka
• turiya-ve-bilinc-haritasi
• ujjayi-nefes
• upanishadlar
• vedik-astroloji-jyotis
• vishuddha-ajna-cakralar
• vivekananda
• yoga-felsefesi-patanjali
• yoga-nidra
• yoga-sutralari
• yoga-sutras-patanjali

Komşu Gelenekler ve Bağlantılar

Yoga felsefî olarak Vedanta ile derin akrabadır — Patañjali Sankhya-Yoga geleneğinden gelir ama Vedanta ile sürekli diyalogtadır. Budist meditasyon yöntemleri (dhyana → ch'an → zen) Hint Yoga geleneğiyle aynı kökten dallanır. Tasavvuftaki murakabe ve zikir pratikleri Yoga'nın dhyana-japa pratikleriyle paralel okunur. Modern dönemde Yoga sekülerleşerek dünyada bir wellness ve egzersiz biçimine dönüştü; geleneksel derinliğiyle modern formu arasındaki gerilim sürmektedir.

Karşılaştırmalı Okumalar

Bu geleneği başka mistik damarlarla yan yana okumak için:

• karsilastirma-mutlak — farklı geleneklerin Mutlak kavramları
• karsilastirma-birlik-halleri — birlik halleri karşılaştırması
• karsilastirma-olumsuzluk — via negativa karşılaştırması
• karsilastirma-manevi-yol — manevi yol haritaları
• karsilastirma-aydinlanma — aydınlanma karşılaştırması

Bu sayfa bir Tradition-Hub'dır — geleneğin Hikmet Günlüğü'ndeki bütün notlarına açılan bir kapı. Yeni notlar eklendikçe burası genişler.